Angstbewältigung
Angst ist nicht gleich Angst
Ängste sind im Grunde etwas wundervolles, denn sie dienen uns dazu vor Situationen zu warnen, die unser Leben bedrohen. Wenn dir außerhalb vom Zoo z.B. ein hungriger Löwe gegenüber stehen würde oder du eine Straße überqueren willst, wo die Autos mit hoher Geschwindigkeit vorbeigerast kommen, dann wäre eine Angst sehr angemessen. Diese Ängste sind real, denn hier geht es um Leben und Tod...
Wie sieht es aber mit diesen Ängsten aus? Hast du...
- Prüfungsangst?
- Angst vor der Schule?
- Angst vor Hausspinnen oder Mäuse?
- Angst vor deinem Chef?
- Angst vor einer neuen Arbeitsstelle?
- Angst auf einer Geburtstagsparty eine Rede zu halten?
- Angst als Mann/Junge zu weinen?
- Angst jemand den du kennenlernen möchtest anzusprechen?
Sind dies Ängste wo es um Leben oder Tod geht? Möglicherweise fühlt es sich tatsächlich so an aber objektiv betrachtet wird bei diesen Situationen kein Mensch sterben. Trotzdem gibt es in solchen Situationen, wo die Angst aufsteigt, das Gefühl man sei gelähmt und könne nicht mehr klar denken.
Muss ich mich mit meinen Ängsten abfinden?
Ich arbeite mit einer Vielzahl von Geistheilungs- und NLP-Techniken um Ängste in Zusammenhang mit bestimmten Situationen soweit zu reduzieren, dass sie nicht mehr "die Kontrolle übernehmen" und du weiterhin handlungsfähig bleiben kannst. Vielleicht finden wir sogar heraus warum du diese Angst hast...
Habe ich dein Interesse geweckt? Dann ruf mich an wegen eines Termins.
Ich möchte darauf hinweisen, dass mein Schwerpunkt die Geistheilung und nicht die Psychotherapie ist. Aus dem Grunde werde ich nicht jede Angst behandeln können/wollen und dich ggf. an einen Psychotherapeuten weiterverweisen. Falls du bereits in Psychotherapie bist, unterstütze ich - mit Einverständnis deines Therapeuten - jedoch gerne mit den Mitteln, die ich zur Verfügung habe.